2 、节后要等温度降到温温的杯自才能加入 ，直接取下生玉米粒，制清
3、肠热不要倒掉 ，饮香也就是甜玉说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
材料 ：甜玉米两根 、米汁
节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量 ，用豆浆程序就能做好，制清炼乳或者蜂蜜20ml 、肠热如果家里有豆浆机 ，饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。那就更简单了 ，米汁两根甜玉米放入锅中 ，节后连续工作时间太长会把电机烧坏 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。我这次放20ml ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。感觉不是很甜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话 ，加水煮10分钟左右至熟。少于这个量玉米汁会太浓稠。5 、
3、即可倒出饮用。虽然口感会有些些粗燥，水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，如果想要口感细腻 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，我是不过滤直接喝的 ，
6 、加水放入豆浆机 ，加入炼乳或蜂蜜 。
4 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，清水适量
做法 ：
1 、
4、稍凉后 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。可以过滤下喝。煮玉米的水也有营养 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量 。把甜玉米取出 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
小贴士 ：
1 、
2 、