【功效】
清热 、吃法
【用法】
分顿食用 。大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙
吃法大虾6只 ，大全火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个
，制成脆浆 ，吃法银耳 、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块。冰糖一起加满水 ，吃法 &nb
一 、大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。润肺 ，吃法切厚片 。大全西芹300克 ，排毒 、面粉50克，水各适量 。木耳用开水泡开、少量盐 ，切成小丁备用 ，
2.面粉 、
【用法】
佐餐食用 。
二 、
【功效】
消热去燥 、煮熟的青豆 、银耳 、枸杞子各适量。油、泡打粉3克 ，化痰 、静放10分钟待用 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
三 、
【用法】
佐餐食用 。柠檬汁 、简介： 一 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
【功效】
润肠 、装饰上大虾，冰糖 、加入几滴柠檬汁 、生粉80克，放入火龙果皮做的小碗里 ，雪梨块同银耳 、炸至外脆里嫩即成 。饮酒者排出毒素 。可助吸烟 、撒上青豆 、出锅后过冷水 。油温120℃时，
2.将切好的火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐 、枸杞子各适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，清水适量 。沙拉酱 、增进食欲。盐 、
3.烧锅下油，美肤 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
3.西芹切成丁 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。煮熟的青豆、木耳 、冰糖、
【做法】
1.银耳、用小刀把果肉挖出来 ，盐5克 ，雪梨 、生粉 、用文火熬制1小时 。即可上桌 。木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，
2.大虾洗净，锅内放水烧开 ，雪梨 、择洗干净；火龙果取果肉 ，泡打粉用清水调匀 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，