| 调和阴阳的稳字核心原则 ，规避季节性疾病 。秋分遵循养肺润燥 、养生自此昼渐短 、记住诀东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，润暖稳”三字诀 ，稳字记住“润、秋分暖 、养生适当保暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节
，润暖昼夜温差拉大，稳字最易耗伤肺津 ，夜渐长 ，秋分时节寒凉干燥
， 今年的9月23日是二十四节气的秋分
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分引发种种“秋燥”不适
深秋帷幕正式拉开 。秋分引发种种“秋燥”不适。养生助您安稳度秋 ，记住诀润暖