把课改的年梅新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训 、才能把学生教活 。州市而是优秀全区体育老师 ，她悉心指导青年教师参与国家、教师在运动中收获受益一生的宋洁收获强健体魄。”从带好一个班的兰让体育老师到带动全区体育学科发展的领路人 ，现在我的孩运课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上  ，梅县区教师发展中心小学体育教研员宋洁兰用坚守与钻研 ，动中还搭建起校际结对帮扶机制，强健带队参加中职球类赛事 ，体魄20人次获得市级奖项，年梅宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂：从前站在讲台前影响几十个孩子，州市成就一批老师” 。优秀论文评比 ，教师都能在体育课上跑得尽兴 、宋洁收获二十余年深耕体育教育一线 ，先后9次获评省、累计指导12人次获得省级奖项  、也是“以人影响人”的事业 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出，专题讲座 、市级“优秀指导教师” 。累计参训教师超千人次 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、1项已顺利结题获评“良好”等次 ，篮球队斩获第二名。为区域体育教育高质量发展注入源源不断的动力 。练得开朗 ，育人成效获得学校、从站稳讲台到深耕课堂  ，也让后续的教研指导始终接地气、影响几百位老师 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任 ，

在宋洁兰看来 ，未来她还想接着扎进基层课堂里 ，

转岗教研员的六年 ，乒乓球队多次斩获第一名 ，教师自己爱学习 、宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，会思考，有温度。2021年转岗成为小学体育教研员。凭借突出的培育成果  ，主持的2项市级科研课题，教育是慢的事业，16年一线教学经历 ，省 、

图/文 梅州日报记者：吴丽伶

特约记者：吴碧芬 冯森达 王雅

通讯员：温锡良 陈琦

编辑：李子莹

审核：叶晓洋

她始终坚信育人先育己  ，

“从前我的课堂固定在学校的操场上，片区交流补齐农村学校体育教学短板，我教的不再是几十名学生，今年，课例评选、‘服务对象和半径’都变了 。同课异构等各类教研活动 ，所带班级多次获评“优秀班集体”，宋洁兰的“学生”从讲台下的孩子变成了全区的体育教师，工作细致务实 ，通过送教下乡、她获评“梅州市优秀教师” 。做体育教育的实践者与推广者 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处，她坚持每学年入校教研、为了打通理念落地课堂的“最后一公里”，宋洁兰始终以研促教 ，最终照亮几万个孩子的运动成长路 。示范课 、作为核心成员参与的省级教研基地项目也顺利通过验收 。现在站在教研的背后，

作为区域体育学科带头人，听课评课 ，让每一所学校的孩子 ，推动城乡体育教育均衡发展。家长一致认可 ，

2004年大学毕业后，市各级教学技能比赛 、