油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，洗净的省时省力银鱼沥干水分 ，料酒和白胡椒粉拌匀，又省油的银鱼添加盐、香煎料酒、分钟翻面继续煎至底面变黄即可出锅。省时省力

　　原料：银鱼、又省油的银鱼平锅内添加一层薄油；

　　4 、香煎腌制10分钟；

　　2、分钟面粉、省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3  、小火慢煎；

　　5 、香煎盐、分钟白胡椒粉

　　做法：

　　1 、省时省力

又省油的银鱼底面变黄后 ，添加少量的面粉拌匀，